5 perfis no Instagram para se inspirar na hora de fazer dieta!


Por: Izabela Biscaro
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Com a proximidade do Ano Novo, todo mundo se desespera para por o corpo e a alimentação em dia, afinal com ele chegam também o verão e as férias, e toda mulher quer estar linda, malhada e em dia com a dieta.

Mas depois que passa o verão e o carnaval, a motivação para se manter em dia com o corpo e a alimentação acabam enfraquecendo. Sim, nós sabemos que não é nada fácil ter uma vida saudável, porém  você pode ter alguns aliados para não deixar a preguiça te dominar, e um deles está pertinho de você: o Instagram.

Sim, as redes sociais podem ser uma boa fonte de inspiração, pois há perfis que possuem dicas de receitas light, mostram superação na perda de peso, ou mesmo seus corpos sarados; há também às inspirações de looks fitness. Separamos alguns perfis que fazem sucesso no Instagram trazendo essa vida saudável para você se inspirar!

Gabriela Pugliesi – @gabrielapugliesi

A blogueira dá ótimas receitas e dicas fitness, possui um grande numero de seguidores e é uma das mais reconhecidas na rede.

dicas saudáveis

 

Vivian Fabulousvi – @fabulousfit

A Vivian resolveu mudar para uma vida mais saudável e compartilha sua rotina fitness com looks e refeições.

fabulous vi

 

 

Carol Buffara – @carolbuffara

Carol é do tipo aventureira e gosta de praticar esportes, além de compartilhar comidas e moda fitness.

instagram fitness

 

Mariah Rovery – @correndoecomendo

O Instagram dessa designer de joias é recheado de pratos deliciosos e saudáveis, além de treinos e corrida.

dica fitness

 

Marina Iris – @marinairis

Ela dá dicas de receitas rápidas, além de fazer projetos fitness e falar sobre treino.

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(Imagens: Instagram/Intima Store)

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